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首页 > 芳香精油图书馆 > 何谓芳疗保建养生法

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与大自然的亲密接触


什么是芳香疗法?

利用芳香精油 --- 使个体在身•心•灵皆能得到平衡及合谐

自古人类便发现某些芳香植物可以帮助减轻生病时的疼痛与不适,而早在几千年前的古文明大国药典书籍中,也有详细记载药草治病的记录,甚至观察动物生病时也会本能地寻找天然药草来治病的神奇力量,于是芳香植物可以治病的经验就这样长久传承下成,延续至今。「Aroma/芳香」:表示嗅觉芳香气味,「Therapy/治疗」:是指设计一种治疗方式来治愈个体,而「Aromatherapy/芳香疗法」是指藉由芳香植物所萃取出的精油做为媒介,并以按摩、泡澡、熏香等方式,经由呼吸或皮肤吸收进入体内,达到预防身心灵疾病与保健的功效,因此「芳香疗法」亦可说是一种预防医学。「芳香疗法」在欧洲历史悠久,而近几年,国人为拥有更健康、更美好的生活质量以及回归自然风的养生观念下,对于「芳香疗法 ─ 植物所提供的自然能量」,逐渐重视与喜爱,并实际应用在日常生活中,以提升整体素质。




最後更新 : 05/09

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